22 Ekim 2017
  • BIST 108.489
  • Altın 151,139
  • Dolar 3,6704
  • Euro 4,3242
  • Isparta 6 °C
  • İstanbul 17 °C
  • Ankara 3 °C
  • İzmir 10 °C

Halk Oyunları, bir çok spor dalından daha faydalıdır

Halk Oyunları, bir çok spor dalından daha faydalıdır
Milli Eğitim Müdür Yardımcısı ve Halk Oyunları İl Temsilcisi Ahmet Yıldırım, ailelere mesaj vererek, çocuklarını Halk Oyunlarına yönlendirmelerini istedi.

Milli Eğitim Müdür Yardımcısı ve Halk Oyunları İl Temsilcisi Ahmet Yıldırım, Halk Oyunları’nın çok özellikle bir dal olduğunu söyledi. Obezite’den kurtulmak için en iyi yolun Halk Oyunları olduğunu dile getiren Yıldırım, “Bir Harmandalı, bir zeybekte tüm vücut hareket ediyor. Günlük sporunuzu Müzik ve ritimle halk oyunlarıyla yaparsınız.

Anaokulu çağındaki 5-6 yaş çocuk grubu, halk oyunları sayesinde sağ ayak, sol ayak, sağa dönüş,sola dönüş kavramını bu süreç içerisinde öğrenirler. Sayı sayarak ayak hareketlerini yaparak, oyun sayısını iyice oturttuktan sonra hem sayıp, hem hareketi yapıp hem de şekil yaparak çocukların beyin ve kas koordinasyonlarının gelişmesine yardımcı olur.

Yapılan şekiller ve hareketin kaç tane yapılacağı, bir sonraki hareketi akıllarında tutup geçiş yapmaları çocuklara dikkatlerini bir noktada toplamayı öğretecektir” dedi.

Halk Oyunlarının kültürümüzü yansıttığından bahseden Yıldırım, “Ülkemiz halk oyunları bakımından hem zengin kültürümüzün etkisiyle hem de coğrafi konumumuz gereği çok çeşitlilik gösterir (Karşılama, Horon, Zeybek, Halay, Bar, Kaşıklı karşılamalar gibi vb.) Her yıl değişik bir yöre oyununu öğrenen çocuklar vücutlarını değişik şekillerde kullanmayı öğrenir, ülkemiz halk oyunları hakkında da bilgi sahibi olurlar.

Halk oyunlarının çocuklar üzerinde bedensel, zihinsel ve motorsal gelişimine kesinlikle faydaları vardır. Disiplin açısından da halk oyunlarının çok olumlu etkisi vardır. Çocukların aynı müzikte, aynı hareketleri yaparak aynı sesi çıkartmaları, toplu halde el ele tutuşmaları, komutla hareket etmeleri, onların tamamen bütünleşmelerini ve birlik içinde oyun bitene kadar dikkatlerini kaybetmeden organize olmalarını ve kurallara uymalarını sağlar.

Halkoyunları vücudumuzun hareket ettirilmesi için büyük bir fırsattır. Aynı zamanda oynarken vücudumuza mutluluk, canlılık ve zindelik hissi verir, müziğin ritmine odaklandığımızda günlük stresimizi atar ve rahatlarız. Genel olarak kendimizi daha iyi hissederiz” şeklinde konuştu.

Yıldırım, Halk Oyunlarının faydalarını şu şekilde özetledi:

· Sosyal olarak birçok değişik yaş ve kültür grubundan insanlarla tanışır kendi ülkemizde ve

yurtdışında da değişik yerler görür ve sosyalleşiriz.

· Hareket ve esnekliğimizi artırır.

· Vücudumuzun esnekliğini, çevikliğini ve dayanıklılığını artırır

· Genel olarak fit olmamızı sağlar

· Gücümüzü ve kas yapımızı artırır

· Koordinasyonumuzu artırır

· Stresimizi azaltır

· Uyku kalitemizi artırır

· Kilo vermemizi sağlar

· Eklem yerlerimizin daha iyi çalışmasını sağlar

· Bedenimizin genel duruşunun daha iyi ve hizada olmasını sağlar.

. Kontrol ve dikkat yeteneğimizi artırır.

 

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Isparta Davrazspor sezona iyi başladı24 Eylül 2017 Pazar 22:01
  • Davraz boğaları sahaya iniyor23 Eylül 2017 Cumartesi 10:33
  • Şampiyonluk primi 1 Milyon Lira21 Eylül 2017 Perşembe 10:00
  • Isparta Davrazspor’un lig maratonu başlıyor18 Eylül 2017 Pazartesi 10:55
  • Isparta Davrazspor'da orta sahaya takviye05 Eylül 2017 Salı 10:38
  • Isparta Davrazspor’dan güzel prova: 4-129 Ağustos 2017 Salı 16:27
  • Belediye, Basketbol Takımı kuruyor28 Ağustos 2017 Pazartesi 11:38
  • Kombine satışları sürüyor26 Ağustos 2017 Cumartesi 15:07
  • Türkiye Kupasında Isparta Davraspor’un rakibi Bucakspor15 Ağustos 2017 Salı 16:19
  • Tüm kent Isparta Davrazspor'a sahip çıkmalı10 Ağustos 2017 Perşembe 17:55
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2013 kent 32 | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Faks : 0507 740 32 28 | Haber Scripti: CM Bilişim